养生白酒简介

养生白酒简介

        白酒是蒸馏酒,白酒以曲类、酒母为糖化发酵剂,利用淀粉质(糖质)原料,经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成。很多人都会喝白酒,但对于喝白酒养生的功效你了解多少呢?中医认为,白酒有活血通络,增进食欲,缓解疲劳,提神御寒等功效,能令人心情轻快。因此,适量饮白酒对健康确实有一定的作用。

  白酒的功效有哪些?

  白酒的主要成分是水和酒精,并含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素、钙、磷、铁等。

  1、饮用适量的白酒可以增加胃液分泌与唾液分泌,可以健胃。

  2、夜晚服用少量的白酒,可平缓的促进血液循环,起到催眠作用。

  3、饮40度的酒,每次饮30-60毫升,可促使人体产生溶解血栓的物质“尿激酶”,不易患心肌梗塞、冠心病和脑血栓。

  4、用酒外涂可作为杀菌消毒作用。

  5、很久前中医就利用白酒治疗疾病或做为强肾补剂。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。

  综上所述,饮用少量白酒,尤其是度数较低的白酒,具有活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神的功效。

  喝白酒的养生小妙招

  虽然白酒的功效确实不少,但白酒含有大量酒精,过多饮用重则危及生命,所以在饮用时要注意以下几点。

  1、每次喝1小杯(15-25毫升),每天不超过50毫升。有生育计划的夫妇,至少半年内应绝对戒酒。

  2、在喝白酒之前可以先吃一些米饭、馒头等食物,能够降低酒精对胃肠道、肝脏的伤害,减少酒精性脂肪肝的发生。

  3、在冬天的室内,如果感到寒冷,可以饮用少量白酒来御寒。但要注意的是,如果是在室外有风的地方,喝白酒只会更冷。

  4、在服用各类镇静药物、抗生素、治疗糖尿病药物时,不要饮用白酒,否则可能导致腹泻、头痛、呕吐等后果,甚至导致死亡。

  5、忌喝冷酒。一般说来,无论是白酒还是黄酒,喝热酒都比喝冷酒好。

  6、忌饮用混合酒。白酒、葡萄酒、啤酒等酒精饮品最好不要混合饮用。